De eerste in het Westerkwartier met Reformer Pilates

OLDEKERK - Fit & Health Studio in Oldekerk breidt uit met Reformer Pilates. De studio werd begin dit jaar uitgeroepen tot nummer 2 van Nederland in de categorie Dutch Boutique Fitness Club en zet nu een volgende stap. Als eerste aanbieder in het Westerkwartier introduceert Fit & Health Studio Reformer Pilates.

Reformer Pilates is een veelzijdige training waarbij kracht, flexibiliteit, balans en controle samenkomen. Met behulp van een speciale reformer worden de spieren op een effectieve en gecontroleerde manier getraind, terwijl de gewrichten relatief weinig worden belast. De oefeningen worden aangepast aan het niveau van de deelnemer, waardoor de training geschikt is voor zowel beginners als ervaren sporters. Meer informatie via www.fitenhealthstudio.nl of neem contact op via Whats-app: 0628163182 of mail: info@fitenhealthstudio.nl.